En tu práctica

Pertenecer a servicios sociales, sanidad, educación, emergencias, seguridad… conlleva un nivel alto de estrés ocupacional, normalmente crea impactos negativos en la salud y bienestar de las plantillas. Ofrecemos estrategias científicamente validadas disponibles y que pueden ser realizadas en el momento para recuperar la resiliencia necesaria para pensar con claridad y s.o.s.tener el bienestar personal para poder cuidar a otras personas.

Los programas de HeartMath® se han impartido y puesto en práctica en cientos de hospitales y miles de empleados y pacientes, consiguiendo mejorías significativas. Estudios realizados en Mayo Clinic, Riverside Medical Center, Brigham and Women’s Hospital, Bloomington Hospital, Baptist Health, and Kaiser Permanente han documentado la efectividad del sistema HeartMath®. Se ha demostrado cuantitativamente la mejora de clínicos y administrativos en reducción de la fatiga, la ansiedad, depresión, dolores de cabeza, palpitaciones, trastornos del sueño, picores, rabia, resentimiento, estrés físico y emocional, así como un mejor equilibrio trabajo/vida.

Estos estudios también han documentado importantes retornos de la inversión (ROI), en aspectos como rotación de personal, bajas y abandonos, reducción de errores relacionados con el estrés que resultan en mala reputación, mejora de la satisfacción de los pacientes y la plantilla, reducción de horas extras, y la reducción de reclamaciones y denuncias.

Las técnicas de HeartMath® son abrumadoramente simples de aprender. Además de la práctica con biofeedback, sostenme ofrece la instrucción, guía y soporte en tu práctica para que aumenten tus resultados y los de tus pacientes.